活性酸素の事を知って、健康と美容に役立てよう

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悪玉活性酸素とは

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活性酸素の中でも、特に酸化させる力が強いものを、悪玉活性酸素と言います。悪玉活性酸素と呼ばれているのは、ヒドロキシルラジカルというものです。
ヒドロキシルラジカルは、最も強い酸化力があります。細胞膜の脂質以外にも、タンパク質や糖質なども手当たり次第に酸化させてしまうため、身体の健康に大きな悪影響を及ぼしてしまいます。
ヒドロキシルラジカルを防ぐことで、健康と美を保つことが出来ます。

ヒドロキシルラジカルの対策として近年注目されているのが、水素です。水素を摂取することで、ヒドロキシルラジカルを無害化することが出来るのです。
ヒドロキシルラジカルと水素が体内で結合すると化学反応を起こします。体内を酸化させるヒドロキシルラジカルが、水に変わるため身体にとって無害になります。
水素は空気中にもごく微量存在していますが、その量は少ないので体内で発生するヒドロキシルラジカルを無毒化するには足りません。

そこで近年登場しているのが、水素を含んだ飲料水です。水素を含有しており、飲用することでヒドロキシルラジカルを無害化することが出来るという商品になります。
しかし、水素は非常に壊れやすい成分で、開封したあとすぐに飲み干さなければ効果が薄いです。また、商品によって水素の濃度が違うため、効果にもばらつきがあります。
サプリメントで水素を摂取するという方法に注目が集まっています。体内で留まるサプリメントで活性酸素を長時間にわたって無毒化する事ができます。

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